Мы — рабы эмоций. В том числе и в питании.
Как перестать переедать и выбирать всегда только правильные привычки? Врач Асель Баяндарова увлеклась секретами долголетия уже давно и использует системный подход для поддержания своей красоты и молодости. Именно эмоции следует держать в узде, чтобы выбирать полезное питание и здоровье. Такой вывод можно сделать из приведенной ею метафоры.
Откровенное и полезное интервью на ютуб в подкасте Vitalnan, для думающих и ответственных людей с доктором Баяндаровой.
Мнений и взглядов много — ищите свое и выбирайте казахстанский цельнозерновой хлеб Vitalnan!
Vitalnan — это здоровье в каждом зерне!
Смотрите шестой выпуск #подкастVitalnan на YouTube!
