Цельнозерновой хлеб — остается хлебом, таким же священным продуктом для человека. — Айнур Ургешбаева
Выбор всегда за вами! Но польза цельнозернового хлеба как для людей склонных к диабету,
Как питаться, чтобы быть стройным? Или право выбора своего ПП. — Подкаст Vitalnan
Поел, попил, и снова в путь!Убрать посуду не забудь!Советская пропаганда была безжалостной, в том
Мы обездвижили свою жизнь. — Валихан Тен
Машина, лифт, доставка, диван…Валихан Тен дает нам хорошую пищу для размышления. Полное интервью смотрите
Быстрые углеводы — «девятый вал» для поджелудочной
Доступно о том, почему полезнее питаться медленными углеводами.Смотрите полезный подкаст от Vitalnan на ютубе
Нутрициолог из США и Швейцарии Айнур Ургешбаева — анонс выпуска подкаста Vitalnan
Нутрициолог из США и Швейцарии, наша казахстанка Айнур Ургешбаева @ainurawellness успешно консультирует по гормональной
Анонс интервью с представителем КазНИИ ППП Ляззат Умиралиевой — о цельнозерновом хлебе
Бренд Vitalnan с начала основания и все время своего существования взаимодействует и сотрудничает с
База правильного питания — что рекомендуют эксперты
Люди, для которых здоровый образ жизни - норма, больше других знакомы с базой правильного
Белая булка или полезный продукт? Чем определен выбор?
Тянешься за очередной белой булкой или пироженкой, посмотрев рекламу? Выбор питания - это всегда
Здоровое долголетие — цель жизни после 40
Асель Баяндарова была известна уже не узкому кругу своих фэйсбук-друзей в период, когда стала
Мы — рабы эмоций. В том числе и в питании.
Как перестать переедать и выбирать всегда только правильные привычки? Врач Асель Баяндарова увлеклась секретами
