Когда времени в обрез, ничего не нужно усложнять в меню
Когда времени в обрез, ничего не нужно усложнять. Завтрак. Тёплый кусочек цельнозернового хлеба Vitalnan с маслом и сыром - и утро уже спокойнее. Не надо придумывать ничего сложного, просто накорми себя правильно. Обед. Кусочек рядом с тарелкой супа - и обед сразу полноценный. Сытно, но не тяжело, и день снова в порядке. Ужин. Тост с авокадо или лёгким салатом -и можно закрыть день без чувства вины. Хлеб остаётся
Рецепт бутерброда с цельнозерновым хлебом Vitalnan — с казахским характером
Смотрите этот и другие рецепты в нашем полезном подкасте от Vitalnan на ютуб!#цельнозерновойхлеб #vitalnan Смотрите нас на ютубе!
Vitalnan с соусом песто. Рецепт от нутрициолога.
Красивый завтрак с хлебом Vitalnan на Кок-Тобе с прекрасной Сулушаш Магзиевой. Сулушаш приготовила для нас соус песто, который разнообразит и обогатит любой рацион.Рецепт:Смешайте ингредиенты: в чаше блендера измельчите базилик, чеснок, орехи и сыр. Понемногу вливайте масло до достижения однородности. Если соус получается очень густым, разбавьте его небольшим количеством масла или воды. Доведите до вкуса: посолите и поперчите.Приятного аппетита!#цельнозерновойхлеб #vitalnan Смотрите нас на ютубе!
